Интересное

Яйцо в домашней косметологии

Яйцо, как косметическое средство, можно использовать для обогащения любой маски, даже готовой, купленной в магазине. Отложите отдельно, мелкую посуду, немного вашей маски, добавьте к ней взбитый желток, белок или взбитое целое яйцо - в зависимости от того, какого эффекта вам надо добиться. Всё смешайте до однородной консистенции, и дальше следуйте по инструкции к маске.
Так как хранить такую смесь нельзя, то готовьте небольшую порцию маски, чтобы хватило на один раз.

Таблица содержания в яйцах витаминов, минералов, белков, углеводов, жиров*

ЯЙЦА КУРИНЫЕ СЫРЫЕ

100 грамм сырых куриных яиц (белок и желток) содержит 12,56 грамма белка, 0,72 грамма углеводов, 9,51 грамма жира,
калорийность = 143 ккал.

Что вы ещё не знали о яйцах

  • Яйца содержат лучший белок из всех существующих продуктов питания. Да, яйца содержат белок самого высокого качества. Кроме того, этот вид белка встречается в такой пищевой матрице (т.е. среди других питательных веществ в яйце), которая позволяет максимальное поглощение этого и других компонентов яйца!